zumba

Muzyka, taniec, rytm i ruch! Czyli kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Zumba pozytywnie wpływa na ciało i umysł, ponieważ dotleniają organizm, zapobiegają schorzeniom układu krążenia i obniżają poziom stresu. Uwolnij pozytywna energię w rytmie zumby!

Udział jest bezpłatny, jednak ze względu na limit miejsc, wcześniej trzeba się zapisać. Zapisy przyjmujemy na adres cal@dlatorunia.pl lub pod numerem telefonu 794-687-133.