dla seniorów
joga dla seniorów | gimnastyka | ćwiczenia
Jeśli czujesz, że twoje ciało zaczyna cię ograniczać i aktywność fizyczna staje się coraz trudniejsza, że domowe obowiązki coraz bardziej cię męczą – koniecznie zapisz się na spotkanie z jogą dla seniorów. W Willi z pasją nauczysz się ćwiczeń, które pomogą ci przywrócić sprawność i utrzymać dobre samopoczucie.
https://www.tvtorun.net/movie/show?id=25544
senior cafe | spotkania przy kawie
Stół w kuchni jednoczy domowników, natomiast u nas scala więzi seniorskie. Przy kawie i herbacie, podejmujemy różne tematy, a przy tym zawsze robimy coś kreatywnego.
wieczorki poetyckie | spotkania z poezją i muzyką
Wieczorki poetyckie to wyjątkowe wydarzenia, podczas których, wsłuchując się w słowa wierszy, możemy zajrzeć w głąb siebie i na chwilę zatrzymać się w codziennym biegu. Spotkaniom często towarzyszy muzyka wykonywana przez naszych seniorów, która nadaje im niepowtarzalny klimat. Prezentowane utwory to również autorska twórczość naszych utalentowanych uczestników.
spotkania muzyczne 'Seniorzy z Pasją’ oraz 'Toruński Retro Band’
Muzyczne spotkania dla dorosłych, którzy chcą rozpocząć przygodę ze śpiewem lub kontynuować muzyczną pasję. Zapraszamy do naszej willi wszystkich śpiewających pod prysznicem, w aucie lub dla umilenia czasu nucących piosenki pod nosem.
Zachęcamy do obserwowania profilu zespołu na Facebook:
Klub brydżowy
Pasjonaci spotykają się co czwartek od godziny 11 do 14 i zapraszają do swojej grupy kolejne „czwórki” i pojedyncze osoby 🙂
nordic walking | gimnastyka
Nordic walking to forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami. Prawidłowo trenowany angażuje więcej partii mięśni niż zwykły marsz. Nordic walking można uprawiać bez względu na wiek, kondycję czy tuszę – przez cały rok.
taniec w kręgu
Taniec w kręgu to wyjątkowe zajęcia, które łączą ruch, muzykę i wspólnotę. Uczestnicy spotykają się w kręgu, gdzie w atmosferze radości i integracji uczą się tradycyjnych tańców z różnych kultur. Zajęcia mają na celu nie tylko doskonalenie umiejętności tanecznych, ale także budowanie więzi między uczestnikami oraz rozwijanie poczucia wspólnoty. Taneczne kroki w kręgu pomagają w harmonijnym połączeniu ciała i ducha, oferując uczestnikom przestrzeń do wyrażenia siebie i relaksu.
